The 2-Minute Rule for Manejo emocional en conflictos

The 2-Minute Rule for Manejo emocional en conflictos

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29th Nov Tina Fey 9 comportamientos que mantienen a las personas solteras (sin que se den cuenta)

La psicóloga lanza un consejo sobre esta cuestión: “Gran parte de lo que ocurre en una relación no debería ser compartido con nadie, ya que se trata de la exclusividad entre dos personas y, cuando se deja entrar en aspectos privados a terceros, puede resultar peligroso porque genera conflictos”.

Recuerda personalizar estas frases para reflejar tus verdaderos sentimientos y fortalecer ese vínculo especial entre ambos.

Esas diferencias en la comunicación que puedes percibir, pueden surgir de antecedentes culturales, experiencias pasadas o simplemente de la personalidad de cada uno.

No debes ser muy intenso. Dale tiempo a esa persona para reaccionar y responder, y trata de no poner presión en ella.

Solo recuerda ser amable con la verdad. Escuchar la verdad puede ser duro, pero no tiene que ser cruel.

“Tu voz al otro lado de la llamada es mi refugio y consuelo hasta que podamos estar juntos nuevamente.”

Utiliza estas palabras llenas de sentido para demostrarle more info cuánto te importa y lo valioso que es tenerlo en tu vida.

Deja que tu lenguaje corporal hable por sí mismo. Tocar a cualquiera es un signo de cercanía. Así que una manera sutil de expresar a esa persona que te gusta es romper la barrera del tacto. Los toques ligeros son la mejor manera de enviar el mensaje que quieres sin ser muy exagerado.

Ese tiempo debe ser de calidad, con citas, actividades divertidas y momentos que ayuden a eliminar estrés y a enfocarse en la pareja, esto para crear recuerdos y emociones positivas, y para ir aumentando la cercanía.

"Aunque ahora estemos discutiendo, quiero que sepas que mi amor por ti es incondicional. Estoy dispuesto/a a trabajar en nuestra relación y encontrar soluciones."

Demostrar amor es también asumir el esfuerzo de exponerse a miedos y preocupaciones y permitir que la otra persona tome sus decisiones importantes y desarrolle un estilo de vida autónomo.

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Tomar un respiro: Si la discusión se intensifica, es mejor tomarse un tiempo para calmarse y reflexionar.